予定表 -詳細情報-

件名	いきいき体操体験教室
開始日時	2021年04月19日 (月曜日)   10時 00分 (GMT+09:00)
終了日時	2021年04月19日 (月曜日)   11時 00分 (GMT+09:00)
場所	羽ノ浦公民館　２階和室
連絡先
詳細	〜手軽に誰でも何歳からでもできる体操〜 姿勢維持に大切な筋力（体幹インナーマッスル）を 動かして負担のない身体づくりをしましょう。 激しい動きはしないので運動が苦手な方も大丈夫です。 日時　　４月１９日（月）10:00〜11:00 場所　　羽ノ浦公民館　２階和室 講師　　森　　友美先生（健康運動指導士） 定員　　１０名（申込み4/1〜先着順） 参加費　無料 持参物　動きやすい服装・飲み物・タオル・マット（ある方） いきいき体操教室はメンバーを募集しています！ 毎週金曜日・午前10時〜11時 参加費１回５００円　興味のある方は、いつでもお越しください。 見学可能です。
カテゴリー	羽ノ浦公民館の予定
投稿者	羽ノ浦公民館
レコード表示	公開
繰り返し
最終更新日	2021年03月30日 (火曜日)
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