予定表 -詳細情報-

件名 はじめてのバランスボールエクササイズ
開始日時 2021年08月09日 (月曜日)   13時 30分 (GMT+09:00)
終了日時 2021年08月09日 (月曜日)   14時 10分 (GMT+09:00)
場所 羽ノ浦公民館 ホール
連絡先
詳細 バランスボールを使ってストレッチや有酸素運動をおこないます。
バランスボールエクササイズで体力、気力UPにアプローチ!
初心者でも楽しく取り組めます♪

日時  9月9日(木)13:30〜14:10 
場所  羽ノ浦公民館1階 大ホール
講師  太田 愛美 先生 (バランスボールインストラクター)
定員  8名
参加費 無料
持参物 動きやすい服装・運動靴・タオル・水分補給できるもの

カテゴリー 羽ノ浦公民館の予定
投稿者 羽ノ浦公民館
レコード表示 公開
繰り返し
最終更新日 2021年07月19日 (月曜日)
 
piCal-0.7




この予定は 徳島県阿南市公民館 にて作成されました
http://www.kominkan-anan.jp